Ja, det är härligt när det går fort och man håller pulsen nere. Nej, så avancerade var inte mina 200:ringar. Jag sprang på cykelväg i Täby kyrkby och klockade distansen med min Garmin 305. Hastigheten ska därför tas med en nypa salt. Sträckan blir ju inte exakt. Men, nästa korta intervall får bli nere på Vallentuna IP helt klart! Tack för påminnelsen Lennart!
Bra!
SvaraRaderaDet är 38-39 sek per 200ing i snitt eller?
Vart sprang du? På Vallentuna IP eller?.
MVH
Ja, det är härligt när det går fort och man håller pulsen nere. Nej, så avancerade var inte mina 200:ringar. Jag sprang på cykelväg i Täby kyrkby och klockade distansen med min Garmin 305. Hastigheten ska därför tas med en nypa salt. Sträckan blir ju inte exakt. Men, nästa korta intervall får bli nere på Vallentuna IP helt klart! Tack för påminnelsen Lennart!
SvaraRadera