måndag 8 april 2013

Ikväll inleds fartvecka 3

Foten är hel. Hälsenan under kontroll. Den lilla satsningen inför Varvet fortsätter med ännu en vecka fart träning. Ska ikväll, troligtvis köra tusingar igen. Funderar som bäst på hur jag ska hittta på en bra variant eftersom jag körde samma sak förra veckan. Variationen är ju viktig.

Ska klämma in även 40s intervaller med löpargänget på jobbet och ett långpass i helgen. Styrketräningen är redan avklarade den här intensiva veckan. Förutom den statida dansträningen måndag kväll så väntar Go cart en kväll och ölprovning en annan afton den här veckan. Fullt upp alltså.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar